黑豆和黄豆中都不含有人体中的雌激素，但两者都含有大豆异黄酮，这是一种植物雌激素或称为雌激素类似物。关于黑豆和黄豆中哪种雌激素含量更高的问题，不同的研究或资料可能会有一定的差异，但一般来说，黑豆中的大豆异黄酮含量略高于黄豆。

具体分析

• 黑豆：黑豆中含有较高水平的大豆异黄酮，这种植物雌激素对女性健康有益，能够辅助缓解雌激素缺乏的相关症状，如更年期不适等。但需要注意的是，尽管黑豆中的大豆异黄酮含量较高，但其作用仍然是有限的，无法替代药物治疗。
• 黄豆：黄豆也含有大豆异黄酮，但其含量相对于黑豆来说可能稍低一些。黄豆同样具有多种健康益处，包括降低胆固醇、保护心血管健康、调节血糖等。

注意事项

• 虽然黑豆和黄豆中的大豆异黄酮对健康有益，但并不能替代正规的医疗治疗。在有特定健康需求时，应咨询医生或专业人士的建议。
• 摄入黑豆和黄豆时，应注意适量，避免过量食用导致的不适。
• 对于胎儿、幼儿及孕妇等特殊人群，长期、大量摄入植物雌激素可能存在潜在风险，因此应谨慎食用或在医生指导下进行。

综上所述，黑豆中的大豆异黄酮含量略高于黄豆，但两者都含有这种对人体有益的植物雌激素。在日常饮食中，可以适量摄入黑豆和黄豆及其制品，以维护身体健康。